:53:07
Bien.
:53:10
No.
No mires abajo. Bien.
:53:15
Y...
:54:11
Ahrora, dobla las rodillas y sube.
:54:16
Bien. Ahora, si me lastimas, no hay problema, ok?
:54:21
Vamos. vamos.
:54:27
Bien. Ahora, de aqui.
:54:39
Sabes, el mejor lugar para practicar levantamientos, es el agua
:54:43
Dobla las rodillas.
Y... ahora.
:54:47
Bien.
:54:49
Bien. Bien.
:54:52
Ahora, manten tu posicion, mantenla
:54:54
Bien. No la rompas!, no la rompas!