1:33:00
وانها على ما يرام
1:33:02
وفي نفس الوقت فهو العقل المفكر
1:33:05
لعمل الساندوتشات السريعة
1:33:08
مثل ماك جريدل والفطائر المحلاة
1:33:10
التي أحببتها في تكساس
1:33:12
لكنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر
1:33:14
أكبر من أي شيء آخر
1:33:17
وفي الحقيقة .. السلطة الجديدة التي تم عملها
1:33:20
تعطيك كالوريات أعلى من البيج ماك
1:33:22
وبها 51 جرام من الدهون
1:33:24
وحوالي 79% من الغازات
1:33:26
وبالنسبة للماك دايت
1:33:29
استهلكت منه 30 باوند من السكر
1:33:32
بمعدل باوند كل يوم
1:33:33
بالإضافة إلى 12 باوند من الدهون
1:33:37
الآن أعرف ماذا ستقول
1:33:39
ستقول لا أحد يأكل مثلك ماكدونالدز شهر كامل
1:33:42
بمعدل 3 مرات يومياً
1:33:43
وانا أقول هذا صحيح
1:33:45
لكن الجزء المخيف هو
1:33:47
أن الناس تأكله باستمرار
1:33:50
يومياً وبانتظام
1:33:52
لذا هم يفعلون مثلما فعلت في تجربتي
1:33:55
وبنفس الجنون
1:33:57
وهناك شيء مجنون آخر
1:33:59
لماذا نطلب الحجم السوبر دائماً؟
1:34:02
من الذي يحتاج نصف باوند من البطاطس و42 اوقية من الدهون؟
1:34:06
ولماذا لا يوجد بديل
1:34:08
إما بطاطس مقلية أو بطاطس مقلية
1:34:10
ياليت هذه العادات تتغير
1:34:12
ولكن كيف تتغير هذه الشركات؟
1:34:15
وكيف سيتصرف حاملوا أسهمها؟
1:34:17
إن هذا متعلق بالبزنس
1:34:20
ولا يهتمون بما يقال
1:34:21
وبشراءك هذه الوجبات .. هم يعملون الملايين
1:34:25
ولا شركة تريد التوقف عن هذا
1:34:28
وهم لن يتوقفوا أبداً
1:34:30
والمسئولية عليك أنت
1:34:32
وإذا أردت تغيير الطريقة فابدأ أنت
1:34:35
ربما ستجد نفسك مريضاً بسببها يوماً ما
1:34:38
وستضطر لوقفها رغماً عنك
1:34:41
السؤال الكبير الآن هو
1:34:43
من تريده يموت اولا .. انت أم هم؟
1:34:56
لك الحرية الآن كي تأكل أي شيء