:53:00
При някои любовта е
свързана с разочарование.
:53:03
Когато си помислят за любов,
те изпитват спомен за болка,
:53:06
тъга, раздразнение
и дори ярост.
:53:09
Яростта може да бъде свързана с душевна
рана, нанесена от определен човек,
:53:12
който пък се свързва
отново с тази любов.
:53:16
Ние си създаваме свои модели
за света извън нас.
:53:21
И колкото повече информация трупаме,
толкова повече усъвършенстваме модела.
:53:26
В крайна сметка, ние сами си разказваме
приказка за света извън нас.
:53:33
Всяка информация, която
обработваме, която получаваме отвън,
:53:39
винаги е оцветена от емоциите на
нашите минали преживявания
:53:43
и предизвиква емоционална реакция
на това, което възприемаме.
:53:48
Кой управлява съзнанието, когато
контролираме емоциите си
:53:51
или им се поддаваме?
:53:53
От физиологията знаем, че нервните
клетки, през които преминават импулси,
:53:56
образуват връзки помежду си.
:53:57
Ако се упражнявате в нещо
продължително време,
:54:00
съответните нервни клетки
образуват стабилни връзки.
:54:02
Ако всеки ден се ядосвате,
или всеки ден се отчайвате,
:54:06
ако всеки ден страдате, ако винаги
се възприемате като жертва в живота,
:54:13
вие ежедневно програмирате
невронната си мрежа
:54:17
и тази невронна мрежа
изгражда една постоянна връзка
:54:20
с всички онези нервни клетки,
изграждащи самоличността ни.
:54:23
По същия закон нервните клетки, през
които не протичат едновременно импулси,
:54:26
престават да са свързани.
:54:28
Те губят постоянните си
връзки,
:54:31
защото всеки път, когато
прекъсваме мисловния процес,
:54:34
който предизвиква
химическа реакция в организма,
:54:37
всеки път тези свързани
помежду си нервни клетки
:54:42
по малко разграждат
връзките си.
:54:45
Когато се научим да прекъсваме и
да наблюдаваме това прекъсване
:54:49
не чрез автоматизираните
стимул и реакция,
:54:52
но като наблюдаваме
съзнателно резултатите,
:54:56
тогава вече не сме онази
първосигнална емоционална личност,